Deine Gesundheit & Fitness ist unser Sein

Wer nicht jeden Tag etwas für seine Gesundheit aufbringt, muss eines Tages sehr viel zeit für die Krankheit opfern.

 

Sebastian Kneipp

Die Gesundheit ist das größte gut und der wertvollste Besitz den wir haben und auf diesen sollten wir sehr viel achten. Ich werde dir nun ein paar Möglichkeiten vorstellen die deine Gesundheit positiv beeinflußen können.

Aloe Vera - Die Königin der Heilpflanzen

Jeder kennt Sie, die Königin der Heilpflanzen nicht umsonst trägt diese wundervolle Pflanze den Namen, den die Aloe Vera enthält über 200 Wirkstoffe die gut für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden ist.

Lass dich von der Natur unterstützen

Die Gesundheitliche Wirkung der Natur auf unseren Körper und auf unsere Seele kennt keine Grenzen. Die Natur unterstützt uns auf allen Ebenen des Seins, sie verbindet uns mit Mutter Erde und unseren Ursprung. Für jedes Gesundheitliche Thema, egal ob Groß oder Klein gibt es das passende Natürliche Mittel das uns unterstützt, uns wieder auf die Beine bringt und die Ursprüngliche Balance zwischen Körper-Geist und Seele wieder herstellt.

Nur wer sein Ziel kennt
Findet den Weg
 

Laozi

Fit durch den Tag

Sport ist wichtig, es hält nicht nur unseren Körper fit sondern auch unseren Geist und unsere Seele. Auch wenn du nicht so der Sport Fanatiker bist, solltest du dennoch nicht auf Bewegung verzichten, den Bewegung hält uns jung, gesund und fit. Es Bedarf weniger Zeit und weniger Kosten, wenn du jetzt auf dich achtest, denn wenn du es nicht tust, Bedarf es mehr Zeit in weiterer Folge beim Arzt und mehr Kosten in weiterer Folge durch Medikamente. Der beste Zeitpunkt um mit Sport zu beginnen ist JETZT!

Entspannung für Körper und Seele

 Urlaub oder Auszeit gefällig? Wir Menschen achten weit mehr auf die Bedürfnisse andere Mitmenschen, wir versuchen den anderen zu helfen und ihnen ein paar Lasten abzunehmen, wir hören ihnen zu und muntern sie auf, alle Mitteln die wir haben, die uns zur Verfügung stehen geben wir unsere Familie, Freunden, Kollegen und den anderen Mitmenschen, doch die wichtigste Person in unserem Leben vergessen wir meistens, nämlich uns selbst. Du hast dir einen Urlaub bzw. Eine Auszeit verdient, in der du deine Kraftreserven wieder auffüllen darfst und einfach mal entspannen darfst und deine  Seele baumeln lassen darfst. Das alles darfst du und rechtfertigen musst du dich auch nicht dafür. 

Stöbere durch lasse dich inspirieren und motivieren dir Zeit für dich und deine Bedürfnisse zu nehmen